puspamの日記

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中学生のワタシとピンク呼吸法


 

 アットコスメ、っていうサイトご存知ですか?

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女性なら見たことのある方は少なくないと思うのですが、あのサイト、わたしが中学生くらいの頃はサイトの内容が結構違ったもので。

それぞれが、自分のおすすめ美容法を投稿し合うような場所だったんです。

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それでお金のない中学生のワタシは、そのサイトでみつけた美白法(たしか小麦粉と牛乳をまぜて、とろとろのペーストにしたものを顔にパックする、というもの)をやっては、母親に牛乳を無駄にして〜と小言を吐かれていました。

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なつかしい、、、笑

 

けっこう美意識の高い女の子だったのか、母親の佐伯チズさんの本を読んだりとかもしてました。

(そして、晴れて化粧水さん〜お肌にしみこめ〜と念じながら化粧水をつける癖ができました)

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それでなにが言いたかったかというと

 

ピンク呼吸法

 

これも中学生のワタシやってたんですよね。

というのもこの前、偶然にも普通のレッスン時に女性しかいなかったので、先生がピンク呼吸法をシャバーサナ後に取り入れてくださったのです。

(こういう臨機応変さって、どんなトレーナーも持っているものなんでしょうか、、、謎)

それで思い出しました。

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でも、聞くとこの「ピンク呼吸法」中学生のワタシが信じていた

綺麗になる呼吸法

を遥かに超えたいろんな効果があるそうで。

 

slism.net

(書くと長くなるので、リンクで割愛します)

 

最近また思い出したときにやっています♪

 

それから、書籍も出ているそうで

美しくなるカラーブリージング―美容と若返りと健康を実現する色の呼吸法 (ヒーリング・ブックス)

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  • 作者: リンダクラーク,イボンヌマーティン,林陽
  • 出版社/メーカー: 中央アート出版社
  • 発売日: 1999/02
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これも読んでみたらブログに書いてみたいとおもいます。


そう、全ては心までピンクにしてくれたポピー畑の写真を載せたいがためにかいてみました。とりとめのない文章、、、(笑)

TGIF!

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