puspamの日記

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今朝の太陽礼拝 23日目

 

今日はちょっとばたばたな朝だったので

ちょちょっと太陽礼拝をやりました。

 

「ちょちょっと」といっても

6回やったその時間は

呼吸や身体に意識を向けるから、とてもリッチ。

 

しっかり前向きな心の状態にセットしてから出かけました♪

 

 

今日も

世界中でひとつでも多く笑顔がうまれて

世界中でひとつでも涙がへりますように

 

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(写真)太陽のパワーがすごい〜〜〜