puspamの日記

yogaの精神とアーサナを学ぶ日々を綴るblogです。RYT200取得中!

心に湧いたこと

思い出の本、ありますか?

思ったことを、徒然と。。。 最近思い出す機会が多かった、思い出に残る本について。 私の中でいちばん思い出に残っている本は 父親から、はじめてのプレゼントで贈ってもらった、この本。 この本は、みんなに慕われていたアライグマが亡くなってしまい、そ…

米最高裁で同性婚が認められた。マジョリティとマイノリティについて。

トピック「同性婚」について 遅ればせながら、、、アメリカで同性での結婚が認められた件について。 わたしの立場はポジティブです。 とっっっても喜ばしいことだと思います。 私は人生で数回、性についてよ〜く考える機会があったのだけれど。 (1回目は、…

アメリカ人の旦那あるある/I'm wrongとI'm sorryの違い

まだ旦那さまではないのですが、、、 アメリカ人フィアンセと話をしていて時折思うこと。 それは、彼(彼ら?)にとって I'm wrongとI'm sorryには厳格な違いがあるということ! おそらく、彼にとって I'm wrong :このことについては間違ってしまった。(で…

「松葉杖あるある」と最新?松葉杖情報

このたび、人生初の松葉杖生活を2週間ほど送っています。 率直な感想は、、、辛い! 足が辛いのではなく、腕が辛い! 松葉杖って、足が使えない分それで体を支えられるけど 逆に言えば、いままで足で支えていた全体重を、支えるのに慣れていない脇と手だけ…

しゃっくりひとつでも感動する/感覚が鋭いということ

以前読んだ『スゴイカラダ』でしゃっくりは横隔膜の痙攣だ、と学びました。 スゴイカラダ 作者: 北村昌陽,江田ななえ 出版社/メーカー: 日経BP社 発売日: 2014/04/18 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る わたしはポテト類を食べるとすぐしゃっくり…

AUM(オーム)という言葉と世界平和

「AUM(オーム)」という言葉。 90年代に起こった事件がきっかけで覚えている人も多いかとおもいます。 この言葉、実はものすごく奥が深くて凛とした言葉なんですって。 『インテグラル・ヨーガ』というヨガの哲学本では、神や全知というものをことばを 「…

今回の怪我に思うマインドの変化

一昨日のブログでちょっと触れた、マインドの変化について。 結論を先に話すと、正直そこまで落ち込みすぎてないんです。 (これだけ読むと語弊がありまくりですね笑) もともとの性格上、落ち込みすぎて何も手につかない、、、とか これは世界の終わりだ、…

怪我から数日経って。いまの気持ち。

こんにちは! もう入梅ですね。 この季節は心地よい雨音や綺麗な紫陽花など、大好きなものがたくさんある季節。 雨はそんなに嫌いじゃないのです。 さてさて、今日はRYTでした。怪我後初参戦。笑 片道1時間弱のところまで松葉杖でいけるかな?とどきどきで…

中学生のワタシとピンク呼吸法

アットコスメ、っていうサイトご存知ですか? 女性なら見たことのある方は少なくないと思うのですが、あのサイト、わたしが中学生くらいの頃はサイトの内容が結構違ったもので。 それぞれが、自分のおすすめ美容法を投稿し合うような場所だったんです。 そ…

『インテグラル・ヨーガ』に思ったこと

【ヨガを始める前のわたしの頭の中】 ヨガとは 色々なポーズをとることでエクササイズができる運動 【ヨガを始めた頃のわたしの頭の中】 ヨガとは エクササイズだけじゃない、体質改善効果やヒーリングパワーをもった”すごい”運動 【ヨガ哲学に足を踏み入れ…

一寸の石にも五分の魂

3ヶ月に1回は来ている祖父母のお墓参り。 ちょうど近くにきたときに ちょうど時間が空いたので いろんな報告も兼ねて、いってきました。 *** お墓にお水をあげていていつも思うのは 「石にも水をあげたら、草木と同じように喜ぶんだよ」 という祖母の教…