puspamの日記

yogaの精神とアーサナを学ぶ日々を綴るblogです。RYT200取得中!

2015-08-31から1日間の記事一覧

たのしいチャクラの覚え方

今回はちょっとお遊びネタです。 わたし流チャクラの覚え方をご紹介したいと思います! 「そんなのアリかよ笑」と思う話が満載ですが、あしからず。笑 チャクラってなに? 国語辞典によると 《サンスクリット語で「輪」の意》ヨーガで、人体の生命エネルギー…