puspamの日記

yogaの精神とアーサナを学ぶ日々を綴るblogです。RYT200取得中!

2015-04-25から1日間の記事一覧

今朝の太陽礼拝 3日目

ばたばたの朝はかる〜く。からだが活気づいて、呼吸が深くなっていればそれでいーかな、と。ゆったりと、7回くりかえした。はあ♡今日も世界中でひとつでも多く笑顔がうまれて世界中でひとつでも涙が減りますように***昨日の吉川めいさんのBlogがとっても…